Le lezioni di danza classica esercitano un grande fascino su molti bambini piccoli. Tra l’altro, questo non vale solo per le ragazze, ma anche per i ragazzi.

Tuttavia, la danza classica per bambini è più di un semplice balletto. Per raggiungere l’elasticità dei ballerini professionisti sono necessari anni di allenamento.

Nel nostro articolo spieghiamo perché questo sport è salutare per i bambini e a che punto può diventare malsano.

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1. la danza classica per bambini: un bellissimo hobby

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Le lezioni di danza classica iniziano di solito intorno ai 6 anni. Tuttavia, i bambini possono fare le prime esperienze di danza già all’età di 2 o 3 anni.
Questa educazione precoce alla danza rende più facile per i bambini padroneggiare gli esercizi, a volte faticosi, del balletto per bambini in seguito.

È particolarmente utile che i bambini imparino a muoversi a ritmo di musica. Molti bambini lo fanno già inconsciamente quando la musica proviene dallo stereo di casa. Quando un bambino muove i fianchi, spesso sembra molto carino.
Tuttavia, questo divertente movimento può essere utilizzato per allenare le capacità motorie fin dalla più tenera età.

La danza classica, quindi, fa bene ai bambini ed è molto utile. I benefici si riscontrano principalmente nell’area dell’equilibrio, in una buona sensazione del corpo, in una postura eretta, nel rafforzamento muscolare, nel miglioramento della musicalità e nella promozione della flessibilità.

Suggerimento: lungo il percorso, i piccoli imparano ad andare d’accordo in un gruppo di bambini della stessa età, in modo da migliorare anche le loro abilità sociali.

Nel seguente video introduttivo completo, scoprirete come funziona in pratica una lezione di danza classica:

2. il costo delle lezioni di danza classica è gestibile

Le scuole di balletto professionali per giovani ballerini esperti sono talvolta molto costose. Tuttavia, questo non vale per i primi anni, quindi ogni bambino ha la possibilità di frequentare la danza classica.
In media, i corsi di danza classica per bambini di età compresa tra i 3 e i 6 anni costano tra i 30 e i 40 euro al mese. L’allenamento abituale in questo periodo è di 45 minuti una volta alla settimana.

Per le bambine e i bambini dai 6 anni in su, che frequentano le lezioni più volte alla settimana, i prezzi aumentano di conseguenza. A partire da questo momento, le lezioni durano circa 60 minuti, mentre all’età di 8 o 9 anni durano circa 90 minuti.
Il carico di lavoro dell’allenamento aumenta ad almeno 2 appuntamenti settimanali, poiché i corsi mirano a promuovere lo sviluppo della muscolatura e ciò non è possibile in misura sufficiente con un solo appuntamento di allenamento.

Coloro che desiderano intraprendere una carriera nel balletto classico o almeno formarsi in modo un po’ più professionale, si allenano più volte alla settimana in una scuola speciale per ballerini di danza classica a partire dall’età di 10 anni.
Tuttavia, spesso è necessario superare un test attitudinale per poter formare gli studenti di danza classica in base alle loro capacità individuali.
I costi sono raramente inferiori a 150 euro al mese a causa dell’aumento del carico di lavoro e della crescente professionalizzazione.

Poiché all’inizio non è necessario alcun equipaggiamento, a parte il tutù o i pantaloncini da danza e le scarpette, l’acquisto del materiale è molto economico.

3. aspetti della salute – una vita per la danza classica

La danza classica per bambini è molto diversa da quella professionale, per cui è necessario tracciare una linea chiara. Se da un lato l’apprendimento di base delle varie tecniche di danza, così come gli esercizi di flessibilità e lo sviluppo muscolare mirato hanno perfettamente senso, dall’altro una carriera da ballerino professionista può anche rovinare il corpo.
Le dita dei piedi, in particolare, sono sottoposte a un forte stress a causa dell’elegante postura della danza, quindi devono essere curate in modo particolare .

Nella danza classica per bambini, i piccoli imparano a muoversi con eleganza a ritmo di musica. Una sana consapevolezza del corpo promuove la fiducia in se stessi e fa sì che i bambini facciano una bella figura non solo nella danza classica, ma anche nella vita di tutti i giorni.

Quando si provano ampie coreografie in gruppo, si rafforza il senso di affiatamento reciproco. Inoltre, mette alla prova la memoria.
Allo stesso tempo, le esibizioni pubbliche di fronte a un pubblico, che di solito sono già offerte dalle scuole di balletto più piccole, creano fiducia in se stessi.

Chi è già in grado di esibirsi davanti a molte persone di solito ha molte meno difficoltà a parlare in classe e a esprimere le proprie opinioni.

La danza classica per bambini è quindi un’ottima introduzione al mondo della danza. Tuttavia, questo non significa che il bambino debba continuare a praticarla per sempre.
Se le capacità di flessibilità e coordinazione sono adeguate, è possibile passare anche all’hip-hop o alle danze classiche. Anche in altri sport, che a prima vista non hanno nulla in comune con la danza classica, una buona sensibilità corporea si rivela un grande vantaggio.

Suggerimento: la mancanza di esercizio fisico è uno dei maggiori problemi al mondo e costa miliardi ogni anno. Di conseguenza, non dovremmo preoccuparci tanto dei movimenti sbagliati, ma innanzitutto essere felici se i bambini si muovono.
Qui potete trovare un interessante articolo su questo argomento.

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