Gli scatti di crescita si verificano più volte nel corso dell’anno in un bambino fino a circa 18 anni.
La crescita dei bambini può essere suddivisa in tre fasi principali. Nella prima infanzia, gli scatti di crescita influenzano soprattutto il comportamento del bambino.
Durante la crescita, il bambino soffre spesso di dolori alle gambe. Questo problema può essere alleviato con rimedi casalinghi adeguati.
Losviluppo di neonati e bambini è caratterizzato da fasi di crescita. Durante queste fasi, i bambini aumentano di peso e di altezza. Tuttavia, questi cambiamenti del corpo possono portare a dolori di crescita.Ma quanto spesso un bambino ha uno scatto di crescita e cosa si può fare per risolvere i sintomi?
In questo articolo scoprirete cosa sono gli scatti di crescita nei bambini e quanto spesso si verificano. Vi spieghiamo quanto durano e quali sono i sintomi più evidenti. Infine, vi daremo consigli su come alleviare il dolore di uno scatto di crescita.
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Indice dei contenuti
1. Durante un periodo di crescita, un bambino aumenta di altezza e di peso.
Lescarpe non vanno più bene e i pantaloni che ieri si chiudevano con la zip devono lasciare il posto alla taglia successiva: uno scatto di crescita è sempre associato a cambiamenti fisici. Ma non solo. Quando un bambino ha uno scatto di crescita, spesso si tratta anche di uno scatto di sviluppo.
Già durante la gravidanza si verificano due importanti scatti di crescita. Anche se le fasi di sviluppo si susseguono in un ordine specifico, ogni bambino si sviluppa a un ritmo diverso. In linea di massima, però, lo scatto di crescita di un neonato avviene sempre in un determinato periodo di tempo. Subito dopo la nascita, i bambini crescono e si sviluppano più rapidamente.
Gli scatti di crescita sono caratterizzati dal fatto che si verificano in fasi e durano solo pochi giorni. Solo nei primi 14 mesi di vita, i bambini sperimentano otto grandi scatti di sviluppo. Durante questo periodo, i bambini crescono in media di circa 25 cm.
Suggerimento: molti genitori non sono sicuri che il loro bambino stia crescendo a un ritmo normale. Qui potete trovare una tabella che mostra l’altezza media delle bambine e dei bambini a una certa età.
2. la crescita è caratterizzata da tre fasi principali
Lacrescita dei bambini può essere suddivisa in tre diverse fasi. Di seguito ve le presentiamo brevemente:
- Fase 1: il primo scatto di crescita inizia dopo la nascita e dura fino a circa tre anni. È suddivisa in otto singole fasi di crescita. Oltre al raddoppio delle dimensioni corporee, questo periodo è caratterizzato da numerose tappe di sviluppo.
- Seconda fase: la seconda grande fase di crescita dura dal terzo anno di vita fino alla pubertà. In questa fase i bambini crescono continuamente di circa cinque-sei centimetri all’anno. Tuttavia, ci sono sempre degli scatti, che possono avere effetti collaterali spiacevoli.
- Terza fase: la terza e ultima fase di crescita comprende l’intera pubertà. I bambini crescono di circa sette-nove centimetri all‘anno fino a raggiungere l’altezza definitiva.
Mentre lo scatto di crescita di un neonato riguarda soprattutto l’allattamento e il sonno, lo scatto di crescita di un bambino è caratterizzato da cambiamenti nel comportamento.
Disturbi della crescita dovuti all’allenamento della forza?
Il pregiudizio che l’allenamento della forza abbia un’influenza negativa sulla crescita dei bambini non può essere confermato scientificamente. Esiste addirittura uno studio attuale che dimostra che un allenamento mirato della forza porta anche a un miglioramento del benessere dei bambini.
Durante lo scatto di crescita di un bambino ci sono tre cambiamenti importanti:
- Fase di sfida: i bambini reagiscono a molte situazioni quotidiane con rabbia e sfida. Imparano a far valere i propri bisogni e a mettere alla prova i limiti.
- Fase di attaccamento: i bambini non amano stare da soli e cercano molto il contatto fisico con i genitori. Molti bambini cercano anche il letto dei genitori di notte per essere coccolati.
- Incapsulamento: questa fase può essere molto stressante per i genitori. I bambini diventano più indipendenti e vogliono fare molte cose da soli o con altri bambini. Anche se è difficile per voi, dovreste imparare a lasciarli andare in questa fase, perché questo dà ai bambini una grande fiducia in se stessi ed è molto importante per il loro sviluppo.
Nota: tuttavia, le singole fasi non hanno più un ordine fisso. La sequenza varia molto da bambino a bambino.
3. i dolori della crescita si manifestano soprattutto nelle gambe.
Tuttavia, anche nei bambini piccoli lo scatto di crescita ha un forte impatto sul corpo. Per questo l’attenzione è rivolta in particolare ai cosiddetti dolori della crescita.
Ibambini di solito percepiscono i dolori della crescita come dolori scialbi, pressanti e diffusi che si avvertono soprattutto intorno alle ginocchia, ai polpacci e alle cosce. In rari casi possono essere interessate anche le braccia. I sintomi si manifestano soprattutto di notte o durante il riposo e durano in media alcune ore.
Lacausa di questi dolori di crescita non è ancora stata chiaramente spiegata a livello scientifico. Tuttavia, gli esperti concordano sul fatto che i legamenti, i tendini e i muscoli sono sovraccaricati a causa della crescita dello scheletro.
Il fattoche il dolore si presenti soprattutto di notte è dovuto al fatto che l’ormone della crescita viene rilasciato in gran parte durante il sonno. In alcuni casi, il dolore può essere così forte che i bambini si svegliano di notte nonostante la stanchezza e non riescono più a dormire. Il mattino dopo, il dolore è solitamente scomparso.
Attenzione: gli sport e gli sforzi fisici intensi possono aumentare il dolore. In questo caso, un allenamento speciale della forza può essere utile.
Ulteriori informazioni sul trattamento dei dolori di crescita nei bambini sono disponibili nel seguente video:
4. alleviare il dolore con il calore e l’omeopatia
I dolori della crescita possono essere molto fastidiosi. Per questo motivo, i genitori dovrebbero sostenere il bambino il più possibile durante questo periodo. Prendetelo in braccio più spesso e rivolgetegli parole di conforto. Anche le attività comuni possono distrarre dal dolore.
Tuttavia, esistono anche alcuni rimedi casalinghi che possono alleviare il dolore in modo delicato. Prima di tutto, è bene provare il calore. Posizionate un cuscino di noccioli di ciliegia o una borsa dell’acqua calda sulla zona interessata.
Un’altra opzione è quella di massaggiare le gambe e le braccia per stimolare la circolazione. I rimedi omeopatici come l’arnica o l’iperico sono adatti. Inoltre, l’assunzione di minerali, come il magnesio o il calcio, può dare sollievo.
Ifarmaci, invece, dovrebbero essere utilizzati solo se il dolore è così forte che i bambini riescono a malapena a sopportarlo. In ogni caso, assicuratevi di discutere il dosaggio individuale con il vostro pediatra.
Attenzione: se il dolore è molto forte o se compaiono altri sintomi come stanchezza, febbre o gonfiore, è consigliabile consultare un pediatra. In questo caso, alla base dei disturbi possono esserci anche malattie gravi.
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