[button]Letteratura sulla percezione cinestetica[/button]

Per percezione cinestetica si intende la capacità di controllare inconsciamente i singoli movimenti sulla base dell’ambiente, in breve la percezione del movimento.

Nel nostro articolo scoprirete cosa c’è dietro questa definizione un po’ vaga, in che misura è necessario promuovere la percezione cinestetica e quali giochi ed esercizi sono adatti a questo scopo.

1. la percezione cinestetica appare naturale

Affinché i bambini possano gattonare e camminare, la loro percezione deve funzionare così bene da valutare correttamente la posizione nello spazio in relazione al proprio corpo.

Anche se questo sembra evidente con il tempo, l’esempio del movimento mostra relativamente bene che per raggiungere questo obiettivo è necessaria una complessa interazione tra muscoli, tendini, legamenti e i singoli sensi. Se un solo anello di questa catena non funziona correttamente, il senso del movimento viene disturbato.

Tuttavia, la percezione cinestetica non comprende solo l’uso del senso della vista con il corpo, ma riguarda tutte le esperienze sensoriali per le quali è necessaria un’interazione di diversi fattori.

Per poter saltellare, ad esempio, la posizione nello spazio deve essere valutata correttamente, in modo che i muscoli si tendano esattamente al momento giusto. Solo in questo modo è possibile sollevarsi da terra e poi atterrare di nuovo in modo sicuro.

In questo video di YouTube si può vedere esattamente cosa succede nella testa durante la percezione:

2 La classificazione della percezione cinestetica

Esistono innumerevoli esperienze diverse in cui la percezione cinestetica riveste un’importanza elementare. Grosso modo, l’area può essere suddivisa in quattro sottocategorie:

• Senso della posizione: quest’area comprende la posizione delle articolazioni in relazione tra loro. Senza aprire gli occhi, siamo in grado di sentire in che posizione si trovano le nostre braccia e le nostre gambe. Le sequenze di movimento già automatizzate sono quindi possibili anche a occhi chiusi.
• Senso del movimento: il senso del movimento permette ai bambini di classificare la velocità e la posizione esatta del movimento senza dover ricorrere ad altri sensi. Ad esempio, è possibile lanciare una freccetta verso un bersaglio.
• Senso della forza: oltre al movimento esatto, è soprattutto il dosaggio della propria forza a rappresentare una grande sfida per i bambini. La pittura e il disegno, in particolare, mostrano quanto poca forza muscolare sia necessaria per realizzare un disegno.
• Senso della tensione: il controllo dell’intensità della tensione muscolare ci permette di rilassare o indurire consapevolmente i muscoli per assorbire, ad esempio, un colpo violento.

La percezione tattile-cinestetica estende questa gamma alle sensazioni sulla pelle, come il caldo e il freddo o il dolore e la pressione.

3. possibilità di promuovere la percezione cinestetica nei bambini

Permigliorare la percezione cinestetica, i bambini dovrebbero fare molte percezioni sensoriali diverse.
Sia a casa, che all’asilo nido o alla scuola materna, la percezione cinestetica può essere promossa ovunque.

Lo sport migliora in particolare le capacità motorie e gli schemi di movimento appresi vengono consolidati.
Per esempio, i bambini che hanno un buon senso dell’equilibrio sono in grado di muoversi con sicurezza su un trampolino, anche se non hanno mai provato prima.

Una volta memorizzate le informazioni, la percezione migliora anche in altre aree.

Per allenare le diverse abilità e sviluppare il senso della forza, della tensione e della velocità, provate i seguenti giochi:

3.1 Fermo immagine

In questo gioco di movimento i bambini devono correre a perdifiato. Non appena la musica si ferma, i bambini rimangono nella loro posizione attuale.

3.2 Movimento lento

Eseguire il movimento al rallentatore, cioè molto lentamente, richiede una buona comprensione della sequenza del movimento e mostra molto chiaramente in quali aree i bambini devono ancora migliorare. Ad esempio, è possibile correggere un movimento di lancio della palla non pulito.

3.3 Disegni aerei

Chiedete ai bambini di disegnare semplici figure in aria con le mani o con i piedi. Questo migliora il collegamento tra l’immaginazione interiore e l’esecuzione del movimento.

3.4 Il movimento degli animali

Ogni bambino di un gruppo può scegliere a turno quale animale deve imitare. Saltellando come una rana o strisciando come un gatto rapace, vengono messi alla prova i diversi sensi.
Estendete il compito all’aspetto del linguaggio, permettendo a tutti i bambini di imitare anche i versi degli animali.

3.5 Dietro le quinte

In questo gioco i bambini hanno il compito di sedersi schiena contro schiena e alzarsi insieme senza usare le braccia. Ciò richiede una precisa coordinazione della forza con il compagno. Quindi a volte è necessaria una tensione maggiore, a volte minore.

3.6 Sentire le cose

Riempite una scatola opaca con diversi oggetti di uso quotidiano e lasciate che i bambini scoprano cosa sono tastandoli.

Suggerimento: il parco giochi offre molte opportunità per promuovere la percezione dei bambini. Ad esempio, i più piccoli possono arrampicarsi, agitarsi, scivolare, dondolarsi e allenare l’equilibrio su un cavallo a dondolo.

4. riconoscere un disturbo della percezione cinestetica

Poiché i bambini si sviluppano in modo molto diverso e talvolta sono possibili salti evolutivi significativi, non è sempre facile diagnosticare un disturbo della percezione cinestetica.

In generale, i bambini la cui percezione cinestetica è solo debolmente sviluppata tendono a comportarsi in modo goffo. Cadono relativamente spesso, si graffiano più spesso e si muovono in modo maldestro.
È difficile per loro classificare correttamente la propria posizione nello spazio. Inoltre, i bambini con una percezione ridotta hanno grandi difficoltà a imitare un comportamento.

A seconda dell’intensità del disturbo percettivo, anche il linguaggio ne risente. Nella maggior parte dei casi, la funzione motoria della lingua è disturbata, con conseguente pronuncia scorretta.

Attenzione: se avete l’impressione che la percezione cinestetica del vostro bambino sia compromessa, parlate con il vostro pediatra delle possibili opzioni terapeutiche. Una visita da un terapista occupazionale o da un logopedista può talvolta compensare molto bene i deficit.

Per saperne di più sul legame tra la percezione cinestetica e i problemi di linguaggio, consultate questo testo dell’Ospedale Universitario di Erlangen.

5 Ulteriori informazioni sulla percezione cinestetica