Naturalmente, molti soggetti che soffrono di raffreddore da fieno non vedono l’ora che arrivi la primavera, ma sfortunatamente l’allergia rovina gran parte dell’estate per molti soggetti. Eppure il numero di allergici è in costante aumento. Secondo uno studio dell’Istituto Robert Koch, il 9,1% di tutti i bambini e gli adolescenti soffre di raffreddore da fieno.

Ma cos’è in realtà il raffreddore da fieno? Come si diagnostica e quali sono i trattamenti disponibili?

Nella nostra guida all’allergia ai pollini, scoprirete come capire se soffrite di raffreddore da fieno. Vi spieghiamo i diversi sintomi e le cause che li determinano. Vi diciamo quali sono i metodi di trattamento disponibili e quali sono i nuovi metodi emersi negli ultimi anni.
Inoltre, esamineremo il modo in cui potete superare l ‘estate nel modo più tranquillo possibile senza dovervi rivolgere a un medico.

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1. riconoscere i sintomi e interpretarli correttamente

A prima vista, molte persone che soffrono di febbre da fieno (pollinosi) confondono i sintomi del raffreddore con quelli del raffreddore. Ciò non sorprende, poiché i sintomi sono molto simili.

La maggior parte dei soggetti allergici soffre di naso che cola, attacchi di starnuti e occhi che lacrimano e prudono. Alcuni hanno prurito e si grattano in gola e nella faringe, per cui i sintomi del raffreddore sono quasi completi. Inoltre, il raffreddore da fieno provoca stanchezza, che non deve essere sottovalutata.

Se questi sintomi si manifestano in primavera o in estate, si può sospettare che si tratti di un’allergia. Per una diagnosi certa, tuttavia, è necessario effettuare un test allergologico.
A volte è possibile effettuarlo presso il medico di famiglia, altrimenti presso dermatologi e allergologi.

1.1 Procedura del test allergologico – è così che si determina la forza della reazione allergica

Esistono diversi test allergologici che da soli non danno una certezza del 100%, ma che presi insieme producono risultati molto affidabili. Pertanto, è sempre opportuno utilizzare più di una procedura di test per poter confrontare tra loro risultati eventualmente diversi.

Sono possibili le seguenti procedure di test:

• Prick test
• Test intracutaneo
• Test epicutaneo
• Patch test fotografico
• Test di sfregamento
• Test del sangue
• Test di provocazione

Per verificare la presenza di un’allergia, viene effettuato un colloquio anamnestico. Seguono un test cutaneo e un esame di laboratorio del sangue. La sinossi fornisce un quadro relativamente chiaro dei pollini a cui si è allergici.

1.2 Il metodo di prova comune spiegato brevemente

Il prick test è il più comunemente usato come test allergologico cutaneo. In questa procedura, la persona che esegue il test incide leggermente la pelle sull’avambraccio. Cospargendo i potenziali allergeni, si provoca una reazione della pelle.
Maggiore è il rossore, più forte è la reazione alla sostanza in questione. Per garantire che il test allergologico fornisca risultati utili, vengono utilizzati un controllo positivo e un controllo negativo rispettivamente con istamina e soluzione salina.

La valutazione del test allergico può essere effettuata direttamente. L’intero test dura circa 20 minuti. L’arrossamento si manifesta entro pochi minuti. Tuttavia, il problema di questa procedura di test è che l’intensità può essere determinata solo in modo insufficiente. Dipende da una buona valutazione a occhio.

In un esame di laboratorio del sangue, il valore delle IgE (immunoglobuline E) determina la suscettibilità all’allergia. Tuttavia, questo non significa necessariamente che si è allergici a una determinata sostanza. Tuttavia, il rischio è maggiore perché si sono formati degli anticorpi per respingere queste sostanze.

Combinando un esame del sangue con un test cutaneo, è molto facile determinare il polline a cui si è allergici.

2. il raffreddore da fieno può scatenare l’asma

Purtroppo il numero di allergie in Germania e in molti altri Paesi industrializzati è in costante aumento da anni. Un’ipotesi dei ricercatori è che il sistema di difesa dell’organismo abbia poco da fare e quindi respinga sostanze che in realtà sono innocue.

In definitiva, l’allergia è una reazione eccessiva del sistema di difesa immunitaria dell’organismo. Il polline di alberi, cespugli ed erbe, in realtà innocuo, viene classificato come un attacco. L’organismo reagisce di conseguenza e forma cellule di difesa per tenere lontani gli intrusi.

Affinché il polline possa lasciare il corpo senza causare danni, il naso cola, gli occhi lacrimano e le membrane mucose si irritano. Chi soffre di infiammazione delle mucose (rinite) per lungo tempo o in modo molto grave dovrebbe prendere urgentemente in considerazione un trattamento.

Più le allergie sono numerose e più i sintomi sono gravi, più è probabile che si verifichi il cosiddetto cambiamento di piano. In questo caso, i pazienti che hanno un’allergia sperimentano difficoltà respiratorie che, se non trattate, possono portare all’asma.

Suggerimento: prima si interviene, meglio si combatte l’allergia. Inoltre, aumentano le probabilità che non si verifichino altre allergie e che si prevengano malattie secondarie come l’asma.

3. il polline vola quasi tutto l’anno

La conta dei pollini non è limitata a pochi mesi, ma si estende a gran parte dell’anno. Se siete allergici solo al polline del nocciolo o della betulla, il peggio è già passato a maggio. Se invece siete allergici anche al polline delle graminacee, la stagione dei pollini si estende fino a settembre.

Nel nostro calendario dei pollini, abbiamo elencato i tipi di polline più comuni con i rispettivi periodi di volo dei pollini:

Tuttavia, il numero di pollini varia di anno in anno. A volte gli alberi e gli arbusti iniziano a fiorire un po’ prima, a volte ci vuole più tempo. Ciò dipende principalmente dalle condizioni meteorologiche. Ad esempio, se si vive nel sud della Germania o in regioni più calde come Friburgo o Colonia, la conta dei pollini inizia un po’ prima.

Nelle zone più alte, gli alberi e gli arbusti iniziano a pollinare solo qualche settimana più tardi, quindi potete stare tranquilli per quanto riguarda le allergie. Se avete solo un’allergia lieve, solo il periodo di fioritura principale delle piante rappresenta un problema per voi.
Durante i periodi di pre e post fioritura, la concentrazione di polline nell’aria è relativamente bassa. Pertanto, è improbabile che il vostro organismo venga messo in allarme da piccole quantità.

4. il problema dell’allergia crociata

Anche le cosiddette allergie incrociate sono un problema per molti allergici. Di solito i diversi tipi di pollini hanno una struttura simile, per cui l’organismo costruisce cellule di difesa contro tutte queste sostanze. Tuttavia, oltre ai pollini, anche diversi alimenti sono classificati come minacciosi. Le allergie incrociate conosciute sono le seguenti:

• Polline di betulla, nocciolo e ontano: Noci, frutta a nocciolo, patate crude e sedano.
• Polline di cereali e graminacee: Pomodori, alcuni tipi di farina
• Ambrosia: zucchine, cetrioli e meloni
• Artemisia: sedano, carote e mango

Nella maggior parte dei casi, tuttavia, i sintomi si manifestano solo quando gli alimenti vengono consumati crudi. Se si cuociono le verdure al vapore o si prepara uno strudel di mele in inverno, raramente si hanno problemi. Tuttavia, si consiglia cautela con frutta secca e farina.

I ricercatori ipotizzano che molte persone abbiano una sensibilità innata agli allergeni. Chi è sensibile al polline è di solito più suscettibile a malattie della pelle come la neurodermite o l’eczema.

5. possibilità di trattamento

La principale forma di trattamento del raffreddore da fieno è l’iposensibilizzazione. Questo metodo prevede l’esposizione agli allergeni a cui si è allergici in piccole dosi. Questo metodo viene eseguito sotto controllo medico per garantire che non si verifichi uno shock anafilattico.

Poiché le concentrazioni utilizzate sono estremamente basse, l’obiettivo è quello di introdurre l’organismo a queste sostanze. L’obiettivo del trattamento è che le difese dell’organismo non reagiscano più alle sostanze innocue.

Purtroppo il trattamento di iposensibilizzazione richiede dai tre ai sei anni. Tuttavia, già dopo un anno si notano spesso miglioramenti significativi. Aumentando continuamente la dose, si verifica un’assuefazione alle sostanze che causano l’allergia. La formazione estrema di anticorpi viene ridotta dalla terapia a lungo termine.

Oltre al trattamento classico con mezzi medici, molti naturopati si occupano di allergie. Spesso ricorrono alla terapia di biorisonanza, che funziona con stimoli elettrici minimi. Tuttavia, finora non esistono studi che dimostrino l’efficacia di questo metodo.

6. come proteggersi al meglio dal raffreddore da fieno

Se soffrite di raffreddore da fieno, potete ovviamente ricorrere a rimedi collaudati per il raffreddore da fieno. I seguenti farmaci contro il raffreddore da fieno aiutano ad alleviare i sintomi:

• un antistaminico, detto anche farmaco antiallergico
• spray nasali antiallergici (ma assicuratevi che siano ben tollerati)
• colliri antiallergici

I vari antistaminici agiscono bloccando i recettori dell’istamina. I farmaci di prima generazione spesso facevano sentire le persone molto stanche e affaticate. Tuttavia, i moderni farmaci contro il raffreddore da fieno hanno raramente questi effetti.

Tuttavia, se l’assunzione di questi farmaci vi fa sentire stanchi, è meglio cambiare farmaco. Anche se la modalità d’azione è simile, esistono differenze tra i vari rimedi che possono essere responsabili della sonnolenza.

Oltre all’assunzione di un farmaco antiallergico, tuttavia, ci sono alcuni accorgimenti che rendono la vita più facile a chi soffre di allergie:

• In campagna, arieggiare la sera, in città la mattina.
• Tenere le finestre chiuse il più possibile
• Cambiare regolarmente la biancheria da letto (ogni settimana)
• Non lasciare in camera da letto abiti già indossati.
• Passare spesso l’aspirapolvere e lo straccio per ridurre i livelli di polline (soprattutto in camera da letto).
• Non asciugare i vestiti all’aperto, perché il polline può rimanere intrappolato nei vestiti bagnati.
• È meglio fare attività fisica poco dopo la pioggia.

7. ulteriore letteratura sull’argomento

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