Nei primi mesi di vita i bambini godono di una “protezione del nido”. I bambini hanno ricevuto anticorpi dalla madre attraverso il cordone ombelicale, che sostituiscono o rafforzano per un po’ le loro difese immunitarie. Ma a un certo punto arriva il primo raffreddore.
Questo è straziante per i genitori, perché i piccoli non riescono a esprimere il punto in cui si sente la mancanza. Tuttavia, i comuni raffreddori sono per lo più innocui. I genitori aiutano i loro bambini alleviando i sintomi peggiori e favorendo una rapida guarigione.
Ladurata del raffreddore è di circa sette-dieci giorni e i sintomi si attenuano gradualmente.

1. malessere e raffreddore: quando i bambini hanno il raffreddore

I bambini possono sempre avere una giornata storta, per questo spesso i primi segnali di un raffreddore non vengono interpretati correttamente. Piagnucolano e sono irrequieti, spesso non vogliono bere.

1.1 I segni del raffreddore:

• Temperatura elevata fino a 39 gradi Celsius
• Tosse
• Occhi rossi
• Mal di gola
• Naso che cola o chiuso
• Perdita di appetito
• irrequietezza
• linfonodi gonfi
• Occhi intasati a causa dell’aumento della lacrimazione

A seconda dei sintomi presenti, si possono adottare diverse misure per dare sollievo al bambino.

2 Cosa fare quando si ha il raffreddore? Spesso meno è meglio

I bambini che non hanno più di 7 o 8 settimane non hanno un sistema immunitario forte. Di solito a questa età non si possono somministrare farmaci per controllare il raffreddore, ma non è necessario.
Igenitori devono assicurarsi che i bambini di questa età bevano a sufficienza, cioè che ricevano latte dal biberon o che siano allattati al seno. Devono offrire al bambino liquidi in continuazione e seguire il suo bisogno di bere.
Ai bambini di circa 5 mesi di età può essere somministrato anche cibo solido, se lo desiderano. I genitori possono spesso riconoscere l’avvicinarsi del raffreddore dall’inappetenza dei bambini.

2.1 Febbre: fino a 39 gradi Celsius non è necessario alcun trattamento.

Se i bambini hanno la febbre, all’inizio non bisogna controllarla. È una normale reazione di difesa dell’organismo e diventa critica nei bambini solo a partire da circa 39 gradi Celsius.
Quando i bambini hanno circa 4 mesi, dopo aver consultato il pediatra che li ha in cura, si può somministrare un farmaco per ridurre la febbre. A questa età vengono spesso prescritte supposte per la febbre o succhi per la febbre con paracetamolo.

2.2 Raffreddore: facilitare la respirazione

Il raffreddore comune è particolarmente fastidioso per i bambini piccoli. Se il naso è ostruito, i bambini hanno difficoltà a bere, il che impedisce loro di assumere una quantità sufficiente di liquidi.
Nei primi mesi di vita, i bambini non sono ancora in grado di respirare consapevolmente con la bocca e questo li mette a disagio quando il naso è ostruito. Anche ai bambini più piccoli, di età inferiore ai 6 mesi, si può già somministrare sale da cucina nel naso.

In questo modo le mucose nasali si decongestionano e le secrezioni possono defluire più rapidamente. I bambini possono essere aiutati con un aspiratore nasale se hanno una congestione nasale ostinata.

I genitori dovrebbero portare i bambini raffreddati a fare una passeggiata in qualsiasi periodo dell’anno. L’aria fresca e il sole favoriscono il processo di recupero.

Per rinforzare le mucose e liberare così il naso, il bambino può anche fare un bagno al timo. Il bagno non deve essere troppo caldo e deve essere fatto solo quando il bambino non ha la febbre.

2.3 Tosse: l’aria umida della stanza contro l’irritazione da tosse

Per combattere la tosse secca e irritante, gli ambienti devono avere un’ aria calda e umida. In questo modo si mantengono umide le mucose e si riduce l’irritazione della tosse. Si possono mettere delle ciotole d’acqua sul calorifero o appendervi sopra dei panni umidi. Lo stesso effetto si può ottenere asciugando il bucato nella stanza corrispondente.

Suggerimento: per liberare le vie respiratorie, si possono mettere delle cipolle fresche tagliate o un decotto di timo accanto al lettino del bambino.

3. rimedi casalinghi e farmaci per il raffreddore

Come regola generale, i bambini non dovrebbero essere trattati con farmaci, soprattutto quelli combinati, per un semplice raffreddore. A seconda dell’età, gli effetti collaterali possono essere troppo complessi.
La somministrazione di antidolorifici e antipiretici deve sempre essere discussa con il pediatra.
Tuttavia, se la febbre non è molto alta, di solito non è necessario. Esistono rimedi casalinghi e semplici aiuti per aiutare i bambini a riprendersi.

Rimedio	Che cos’è?	Applicazione
Globuli	A seconda delle cause dei sintomi come tosse, raffreddore o mal di gola, si consigliano diversi globuli di principi attivi nella potenza D12.	I bambini nel primo anno di vita assumono 1 globulo 3 volte al giorno, tra il 2° e il 6° anno di vita 2 globuli 3 volte al giorno.
Balsamo di angelica	Un unguento composto da radice di angelica, maggiorana, timo, iperico, cera d’api e lanolina.	Di solito si applica intorno al naso prima di andare a letto per prevenire le piaghe da raffreddore persistente. Gli oli essenziali contenuti liberano anche il naso. L’uso deve essere discusso con il medico.
Balsamo al timo e mirto	Il balsamo per il raffreddore contiene, tra l’altro, l’erba di baobab, l’iperico in olio d’oliva, l’olio di mandorle, la cera d’api e la cera di jojoba, nonché lanolina, burro di karité, niaouli, salvia, issopo, pino cembro e, naturalmente, mirto e timo.	L’unguento si applica sulla schiena e sul petto. Essendo priva di canfora, menta e mentolo, può essere utilizzata anche sui bambini.
Erbe medicinali	Timo, camomilla e finocchio sono ottimi per la preparazione di tisane.	Ai bambini più grandi, a partire da circa mezzo anno, si può dare un po’ di tè in aggiunta al latte materno o al biberon per ridurre sintomi come tosse e mal di gola.

Attenzione: i bambini non devono essere esposti a unguenti, balsami o additivi per il bagno contenenti oli essenziali. Può portare rapidamente a un laringospasmo fatale.

4. Mal d’orecchio o bronchite: quando andare dal medico

Se i bambini di età inferiore ai tre mesi presentano segni di raffreddore, devono sempre essere sottoposti a visita medica.
Quando i bambini hanno 9 o 10 mesi, sono già un po’ più abili nell’indicare dove fa male qualcosa. A quest’età, inoltre, i genitori capiscono meglio i loro figli e le loro sensibilità.
Sei bambini continuano a stringere le orecchie e magari dicono anche “ahi”, è possibile che l’infezione influenzale si sia trasferita nell’orecchio. I virus sono entrati nell’orecchio attraverso le vie respiratorie e possono aver causato un’infezione dell’orecchio medio. In questo caso, i bambini devono comunque essere portati dal pediatra.
Inoltre, se la tosse peggiora e si trasforma in abbaio, è opportuno recarsi dal medico, perché la causa potrebbe essere una bronchite.
Se la febbre rimane sopra i 39 gradi centigradi per più di tre giorni, è necessario richiedere un chiarimento medico per stabilire se all’infezione influenzale si è aggiunta un’altra malattia.

5 Nessun legame tra vaccinazione e infezione influenzale

Per il momento si può dare il via libera: I bambini possono essere vaccinati anche se hanno una normale infezione influenzale e se si possono escludere altre malattie (secondarie).
D’altra parte, le vaccinazioni possono effettivamente causare sintomi influenzali. Nei primi giorni dopo la vaccinazione con vaccini attivi, possono comparire febbre lieve, stanchezza o persino dolori agli arti.
Queste reazioni alla vaccinazione sono innocue e si attenuano dopo qualche giorno.

6. consigli per evitare le infezioni

L’allattamento al seno è un buon modo per proteggere i bambini dall’influenza il più a lungo possibile. Fornisce al bambino tutti i nutrienti di cui ha bisogno e, tra l’altro, attraverso il latte materno riceve parte degli anticorpi della madre.

Se le madri che allattano si ammalano di raffreddore, dovrebbero continuare ad allattare. L’allattamento al seno può infettare il bambino, ma se il raffreddore scoppia, il bambino è già stato esposto ai virus per molto tempo. Continuare ad allattare al seno ridurrà il decorso della malattia.

Soprattutto nelle prime settimane e nei primi mesi di vita, i genitori dovrebbero assicurarsi che le persone malate non tocchino il bambino o che si puliscano accuratamente le mani prima.
Anche molto esercizio fisico all’aria aperta e una sufficiente esposizione al sole rafforzano il sistema immunitario dei bambini.