I bambini hanno un sistema immunitario ancora in fase di sviluppo. Ciò significa che non è ancora facile per l’organismo combattere gli agenti patogeni.
Ogni anno i bambini si ammalano da sei a dieci raffreddori. Di norma, sono innocui e finiscono dopo una o due settimane.
Il sistema immunitario ha bisogno di tempo, quindi bisogna avere pazienza. Anche uno stile di vita generalmente sano ha un effetto positivo. Un’abbondante attività fisica e un’alimentazione sana e ricca di vitamine costituiscono la base.
Se un bambino è costantemente malato, questo non solo mette a dura prova il bambino stesso, ma soprattutto i genitori.
Le frequenti assenze dal lavoro, le cure intensive e la mancanza di possibilità di mandare il bambino all’asilo quando è malato: tutti questi aspetti rappresentano una grande sfida nella vita quotidiana.
Vi sveliamo quanto sia normale essere malati per i bambini e vi spieghiamo quando migliora.
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Indice dei contenuti
1. mio figlio è sempre malato – una frase che molti genitori conoscono
Quando un bambino si ammala in continuazione, la maggior parte dei genitori inizia a dare l’allarme e a chiedersi quale sia la salute del proprio piccolo.
Di norma, questo riguarda soprattutto i genitori alle prese con il primo figlio.Tutti coloro che hanno già maturato un po’ di esperienza con i bambini sanno che è del tutto normale che un neonato abbia quasi sempre il naso freddo o la tosse.
La debolezza del sistema immunitario dei bambini, ancora in fase di sviluppo, diventa particolarmente evidente quando i piccoli frequentano l’asilo nido o la scuola materna.
Qui entrano in contatto con moltissimi agenti patogeni diversi che mettono a dura prova il sistema immunitario.
Tuttavia, poiché è proprio questo sistema che deve svilupparsi per primo, gli agenti patogeni hanno inizialmente vita relativamente facile.
Di conseguenza, la maggior parte delle infezioni si manifesta con tosse, raffreddore e febbre. Di tanto in tanto si manifestano anche disturbi più gravi e malattie tipiche dei bambini, ma di norma solo raramente.
Suggerimento: se vostro figlio è costantemente malato e non potete venire al lavoro per questo motivo, parlatene con il vostro datore di lavoro. In linea di principio, ogni genitore ha diritto a 10 giorni di congedo straordinario (non retribuito). Se ci sono due figli, il diritto aumenta a 25 giorni, per cui in questo caso le coppie o i genitori single hanno diritto a 50 giorni di congedo speciale. Inoltre, riceverete l’indennità di malattia del bambino dalla cassa malattia.
2. il sistema immunitario in fase di sviluppo
Non c’è da stupirsi che un bambino piccolo abbia il raffreddore in modo più o meno permanente. Dopo tutto, il sistema immunitario ha appena iniziato a difendersi da virus e batteri.
Quindi deve abituarsi all’ambiente per valutare in quali casi reagire e come.
Questo processo richiede tempo, tuttavia, perché le cellule di difesa dell’organismo devono affrontare sempre nuovi virus nella prima fase della vita.
Ibambini hanno circa 10 anni prima che il loro sistema immunitario sia completamente sviluppato.
Se un bambino si ammala continuamente, significa semplicemente che il sistema immunitario sta imparando.
Con il passare degli anni, il numero di raffreddori diminuisce sempre di più, perché i virus conosciuti e meno cattivi possono danneggiare il sistema immunitario sempre meno.
All’età dell’asilo, tuttavia, ci si può preparare a molte malattie diverse, poiché i bambini continuano a infettarsi a vicenda e i piccoli entrano in contatto con molti virus diversi. Anche se ciò ha conseguenze molto spiacevoli per tutti i genitori, questa fase è inevitabile per sviluppare un sistema immunitario sano e funzionante.
Suggerimento: non è quindi utile non mandare i bambini all’asilo. Piuttosto, il sistema immunitario deve imparare a gestire questo pesante fardello.
3. un bambino è costantemente malato: cosa significa in cifre
Anche gli adulti si ammalano:
Secondo i dati dell’Ufficio federale di statistica, nel 2018 i dipendenti maschi e femmine si sono ammalati in media per 10,6 giorni.
Purtroppo, però, alcune persone vanno al lavoro ammalate anche per paura, quindi le statistiche dicono poco sul reale stato di salute.
Da sei a dieci raffreddori all’anno sono normali per un bambino. Se un bambino frequenta l’asilo nido, può facilmente arrivare a dodici malattie all’anno, tanto che molti genitori hanno la sensazione che il proprio figlio sia costantemente malato.
In media, una malattia dura da una a due settimane. Se si sommano i casi estremi, si arriva a un’enorme durata di malattia di 24 settimane all’anno.
Tuttavia, i raffreddori non sono sempre ugualmente gravi, quindi ci sono sicuramente fasi molto estenuanti e altre in cui il piccolo raffreddore viene superato rapidamente.
Le malattie sono particolarmente frequenti nei mesi invernali. L’aria gelida all’esterno, il continuo cambiamento tra ambienti caldi e aria fredda all’esterno e l’aria secca del riscaldamento facilitano l’insediamento di agenti patogeni sulle mucose.
Se i bambini vanno all’asilo e vengono a contatto con altri bambini che hanno il naso che cola, i virus si diffondono facilmente. Non per niente quasi ogni anno si verifica un’epidemia di influenza, di cui soffrono soprattutto le persone con un sistema immunitario indebolito (cioè i bambini e gli anziani).
Se avete la sensazione che il vostro bambino non solo sia costantemente malato, ma che si ammali in modo eccessivo, è meglio consultare un pediatra.
Per inciso, date un’occhiata a questo video, che potrebbe rassicurarvi un po’:
4 Rafforzare il sistema immunitario: ecco come aiutare il vostro bambino
Se un bambino è spesso pallido e ha il naso che cola, di solito ne risente anche la psiche. È quindi ancora più importante cercare di rafforzare il sistema immunitario.
I seguenti consigli aiuteranno i bambini (e gli adulti) a mobilitare le loro difese:
- Date al bambino il tempo di guarire da un raffreddore.
- Fate regolarmente esercizio fisico all’aria aperta. Questo vale soprattutto in inverno, perché il passaggio dal caldo al freddo porta a un indurimento del sistema immunitario.
- Seguite una dieta sana. Prestate particolare attenzione all’apporto di vitamine. Mangiate molta frutta e verdura ed evitate i cibi pronti.
- L’esercizio fisico è importante e utile e migliora le funzioni del sistema cardiovascolare. Tuttavia, assicuratevi che i bambini non facciano sport (faticosi) durante i raffreddori acuti.
- Introdurre regole igieniche. I disinfettanti sono spesso controproducenti. Il lavaggio regolare delle mani, invece, aiuta semplicemente a lavare via i virus.
5 Ulteriore letteratura sulle malattie infantili
- Soldner, Georg (Author)
- Nase, Jörg (Author)