- Non è sempre facile diagnosticare l’emicrania nei bambini perché i sintomi possono essere molto atipici. In alcuni casi, invece del mal di testa, sono presenti solo sintomi di accompagnamento come dolore addominale, nausea o vomito.
- Per trattare con successo l’emicrania, è necessario innanzitutto consultare un medico per escludere altre cause. Si può poi utilizzare un diario dell’emicrania per identificare i singoli fattori scatenanti.
- In primo luogo, utilizzare rimedi casalinghi per alleviare il dolore. Se questi non sono più utili, è necessario assumere i farmaci appropriati.
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L’emicrania è molto diffusa in Germania. Ma non solo gli adulti, anche i bambini sono già colpiti da questi attacchi di mal di testa. Mentre in alcuni casi i rimedi casalinghi sono sufficienti a far passare il mal di testa, altri bambini devono ricorrere a farmaci forti.
Spesso l’emicrania nei bambini non viene riconosciuta perché i sintomi possono essere molto diversi da quelli degli adulti. Vogliamo quindi mostrarvi come riconoscere un’emicrania nel vostro bambino. Vi spieghiamo quali misure sono utili e come potete prevenirle al meglio.
Indice dei contenuti
1. I sintomi dell’emicrania possono essere molto atipici nei bambini.
L’emicrania è uno dei tipi di mal di testa più comuni, insieme alla cefalea tensiva. Secondo la Società tedesca per l’emicrania e il mal di testa (Deutsche Migräne- und Kopfschmerzgesellschaft e.V.), circa il 4-5% dei bambini e degli adolescenti in Germania è affetto da emicrania. Il mal di testa si manifesta con la stessa frequenza nelle ragazze e nei ragazzi.
Tuttavia, non è sempre facile per i genitori riconoscere un’emicrania nel proprio figlio. Questo perché i sintomi non sono chiari e possono variare notevolmente. Inoltre, i bambini più piccoli non sono ancora in grado di descrivere bene i loro sintomi.
I sintomi più comuni dell’emicrania nei bambini sono
- Una cefalea pulsante, che nei bambini non colpisce necessariamente un solo lato della testa, ma può interessare tutta la testa.
- sintomi associati, come dolore addominale, nausea, vomito, palpitazioni o vertigini (che a volte si manifestano senza mal di testa)
- aura sotto forma di allucinazioni, disturbi visivi, disturbi sensoriali e intorpidimento (nota anche come “sindrome di Alice nel paese delle meraviglie”)
Soprattutto nei bambini piccoli, oltre ai sintomi sopra menzionati, è necessario prestare attenzione anche ai cambiamenti comportamentali. La maggior parte dei bambini è molto irrequieta e facilmente irritabile durante un attacco di cefalea. Inoltre, spesso si verificano difficoltà di concentrazione.
Ladurata degli attacchi di emicrania può variare notevolmente. Nella maggior parte dei casi, tuttavia, la durata è inferiore a quella degli adulti. La durata media è di circa 1-6 ore.
Attenzione: se il mal di testa si presenta con febbre e forti dolori al collo, è necessario consultare un medico. Questi segni possono anche essere causa di meningite, che deve essere trattata con urgenza.
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2. Ogni bambino ha fattori scatenanti individuali
Proprio come negli adulti, le cause dell’emicrania nei bambini non sono ancora del tutto note. Tuttavia, poiché in alcuni casi gli attacchi di emicrania si verificano con maggiore frequenza, i medici ipotizzano una predisposizione ereditaria.
Tuttavia, esistono molti altri fattori scatenanti che possono causare l’emicrania. Tuttavia, questi fattori scatenanti variano notevolmente da bambino a bambino.
Iseguenti fattori scatenanti possono essere responsabili dello sviluppo di un’emicrania:
- Una dieta non sana
- assunzione insufficiente di liquidi
- Stress o tensione mentale
- Mancanza di esercizio fisico
- Sovrastimolazione dovuta a un consumo eccessivo di media
- Mancanza di sonno o abitudini di sonno irregolari
- Sbalzi di temperatura e umidità elevata
- Sostanze chimiche irritanti nell’ambiente del bambino (gas di scarico delle auto, fumo di sigaretta, coloranti)
- Intolleranze alimentari
- Rumore o luce intensa
Come si può notare, l’elenco dei possibili fattori scatenanti è molto lungo. Inoltre, di solito diverse circostanze si combinano e scatenano un attacco di emicrania in un bambino solo quando interagiscono tra loro.
3. consultare il pediatra in presenza di segnali di emicrania
Non è sempre facile distinguere un’emicrania da una cefalea tensiva. In genere, la cefalea tensiva migliora con l’esercizio fisico, mentre l’emicrania tende a peggiorare.
Tuttavia, è importante rivolgersi a un pediatra per individuare le singole cause. Questo è necessario anche per poter trattare l’emicrania in modo efficace.
3.1 Primo passo: escludere altre cause
Non esiste un test specifico per diagnosticare l’emicrania. Pertanto, è più importante escludere altre cause per il mal di testa. Durante un primo consulto, il medico chiede innanzitutto informazioni sui sintomi e sulla gravità degli attacchi.
In seguito, i medici possono effettuare ulteriori esami se sospettano che ci possano essere altre cause per il dolore. Tra questi vi sono la tomografia computerizzata (TC), la risonanza magnetica (RM), l’elettroencefalogramma (EEG), gli esami del sangue e le ecografie.
Se i risultati mostrano che il mal di testa non ha una causa organica, i medici possono iniziare una terapia appropriata con la quale è possibile trattare con successo l’emicrania.
3.2 Secondo passo: tenere un diario dell’emicrania
Diario del mal di testa da compilare
Il Centro tedesco per il dolore infantile ha creato un diario del mal di testa appositamente per i bambini. I bambini possono registrarvi le loro osservazioni per scoprire di che tipo di mal di testa si tratta e quali sono le misure più utili. Il diario è disponibile qui.
Per rintracciare i singoli fattori scatenanti, è opportuno tenere un cosiddetto diario dell’emicrania insieme al bambino.
In questo diario dovreste annotare i seguenti fatti:
- A che ora del giorno si manifesta l’emicrania?
- Quanto è durato l’attacco?
- Quanto era forte il dolore?
- Quali erano i sintomi di accompagnamento?
- Quali attività svolgeva prima dell’attacco di emicrania?
- Sono stati assunti farmaci?
Èconsigliabile compilare con cura il diario per diverse settimane o mesi. Queste informazioni aiuteranno il medico a determinare quali fattori possono essere responsabili dell’emicrania.
4. trovare una terapia adeguata per l’emicrania nei bambini
Seil vostro bambino soffre di un attacco di emicrania, dovreste innanzitutto cercare di combattere i sintomi con rimedi casalinghi. Un bambino con emicrania ha bisogno di molto riposo. È meglio mettere il bambino in una stanza buia. È anche importante evitare qualsiasi fonte di rumore.
Si può anche mettere un panno fresco o una flanella sulla fronte del bambino. Alcuni bambini traggono beneficio anche da un massaggio al collo con olio di menta piperita. Qualche ora di sonno può contribuire ad alleviare notevolmente il dolore.
Se l’attacco di emicrania è accompagnato da un forte dolore, si può ricorrere anche a farmaci appropriati. L’emicrania viene spesso trattata con un antiemetico. Nei bambini, ad esempio, viene spesso utilizzato il principio attivo domperidone. Dopo circa 15-20 minuti, si può somministrare un ulteriore antidolorifico come il paracetamolo o l’ibuprofene.
Suggerimento: se i semplici antidolorifici non sono più sufficienti, si possono somministrare al bambino anche i triptani sotto forma di spray nasale. Tuttavia, il beneficio è stato finora dimostrato solo per il principio attivo sumatriptan.
5 Prevenire gli attacchi di emicrania
Purtroppo l’emicrania non può essere completamente curata. Tuttavia, è possibile ridurne significativamente sia la frequenza che la gravità. Per prevenire l’emicrania con i farmaci si possono utilizzare diversi gruppi di sostanze attive.
Sono possibili i seguenti principi attivi:
- Beta-bloccanti
- Antidepressivi
- Antagonisti del calcio
- Anticonvulsivanti
- Preparati erboristici
In linea di massima, è il medico a decidere quale farmaco è più adatto a prevenire l’emicrania nei bambini.
Tuttavia, questo tipo di profilassi dell’emicrania può avere molti effetti collaterali. Inoltre, è adatta solo se i bambini soffrono di emicrania molto spesso e se è necessario utilizzare un numero corrispondente di antidolorifici.
Neibambini, tuttavia, le misure di profilassi non farmacologica sono spesso più efficaci.
I seguenti consigli possono aiutare a prevenire efficacemente l’emicrania:
- Fare esercizio fisico regolare all’aria aperta
- Dormire a sufficienza
- Una routine quotidiana regolare e priva di stress con pasti regolari
- Modificare la propria dieta
- bere molti liquidi sotto forma di acqua o tè non zuccherato
- Riduzione dello stress con l’aiuto di tecniche di rilassamento come il rilassamento muscolare progressivo.
- Eventualmente un trattamento psicoterapeutico
6. acquistare un diario dell’emicrania
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