All’età di 3 mesi, i bambini pesano in media tra i 5500 e i 6500 grammi e sono alti tra i 54 e i 67 centimetri. Inoltre, il bambino ha bisogno di dormire meno di prima e di essere nutrito meno spesso. Con l’introduzione degli alimenti complementari, in molti casi cambiano anche i movimenti intestinali.
A partire dai tre mesi, i bambini sono in grado di tenere la testa da soli e di sollevarla autonomamente in posizione supina e prona. Utilizzano le mani per raggiungere e toccare gli oggetti.
Fornite al bambino giocattoli adatti, in modo da sviluppare il senso del tatto, le capacità motorie e la coordinazione occhio-mano. Per sviluppare il senso del linguaggio, è necessario parlare molto con il bambino e leggergli delle storie.
Nelle prime settimane e nei primi mesi di vita i bambini hanno molte fasi di sviluppo. Ieri erano ancora goffamente sdraiati sulla schiena, oggi si girano già sul fianco con le loro forze. Ma non è solo in termini di sviluppo motorio che si registrano grandi balzi. I bambini iniziano anche a formare i suoni e a svilupparsi emotivamente.
In questo articolo scoprirete quali sono le tappe fondamentali che i bambini raggiungono a 3 mesi e come si svolge la vita quotidiana con un bambino di questa età. Vi indichiamo le sfide più grandi e vi diamo consigli su come tenere occupato il vostro bambino in modo significativo.
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Indice dei contenuti
1. I primi mesi sono caratterizzati da un rapido aumento di peso.
L’alimentazione del bambino
L’allattamento al seno è noto per essere la forma di alimentazione migliore e più naturale. Per questo motivo, non solo le ostetriche e i pediatri, ma anche l’OMS consiglia alle madri di allattare completamente il proprio bambino fino al sesto mese di vita. Secondo uno studio della Società tedesca di nutrizione (DGE), il tasso di allattamento al seno è ancora del 56% dopo quattro mesi.
Durante la gravidanza, i genitori possono seguire lo sviluppo del bambino solo con gli ultrasuoni. Quando tengono in braccio il loro bambino per la prima volta dopo la nascita, la maggior parte delle madri e dei padri si stupisce di quanto il neonato sembri fragile.
Tuttavia, questa situazione cambia rapidamente nel primo mese di vita. Anche se inizialmente i neonati perdono peso dopo la nascita, in seguito guadagnano fino a 200 grammi alla settimana. Nel terzo mese, l’aumento di peso del bambino arriva addirittura a un chilogrammo a settimana.
Inoltre, si verificano sempre degli scatti di crescita in cui il bambino aumenta di molto in poco tempo. Un bambino di 3 mesi ha di solito una taglia di abbigliamento di circa 62-68 e pesa in media 5500-6500 grammi.
Questi dati sono solo indicativi. I bambini si sviluppano al proprio ritmo, quindi le deviazioni non sono di solito motivo di preoccupazione. Alla visita U4, che si svolge nel terzo-quarto mese di vita, il medico controlla se il bambino si sta sviluppando a un ritmo adeguato all’età.
2. la routine quotidiana cambia
Nelle prime settimane di vita, il bambino dorme molto. Tuttavia, la situazione cambia intorno al terzo mese di vita. Il bambino dorme più a lungo di notte e ha periodi di veglia più lunghi durante il giorno. In molti casi sono già sufficienti due o tre sonnellini al giorno. Il fabbisogno di sonno è di sole 14,5 ore.
A partire da questo momento è opportuno introdurre dei rituali e una routine quotidiana regolare a cui il bambino possa orientarsi. Poiché il bambino ha bisogno di dormire meno, ha più tempo per osservare l’ambiente e percepire i vari stimoli.
Molti bambini diventano più nervosi e irrequieti perché vogliono essere intrattenuti e giocare con loro. In combinazione con la mancanza di sonno, questo periodo può diventare una vera sfida.
Un bambino di 3 mesi gode ancora della cosiddetta protezione del nido. Tuttavia, affinché si formi un sistema immunitario sano, il corpo deve anche fare lentamente i conti con gli agenti patogeni. Questo può portare ai primi raffreddori con tosse e raffreddore.
Inoltre, molti bambini iniziano a mettere i denti a 3 mesi di età. Raramente la dentizione è priva di complicazioni. Di norma, l’eruzione dei dentini è associata ad alcuni sintomi spiacevoli.
I segnali che indicano che il bambino sta mettendo i denti sono i seguenti:
- aumento della salivazione
- sonno agitato
- febbre o temperatura leggermente più alta
- guance arrossate
- diarrea o alterazione dei movimenti intestinali.
L’apparato digerente del bambino deve prima maturare, per cui spesso ci si lamenta di questo aspetto. I problemi gastrointestinali possono includere flatulenza, coliche o pianti frequenti. Con il passaggio all’alimentazione complementare, a volte può verificarsi anche la stitichezza. È utile bere molti liquidi e mangiare frutta fresca. 3. Lo sviluppo dei sensi
3. lo sviluppo dei sensi prende velocità
La vista del bambino migliora notevolmente nei primi mesi di vita. Mentre i neonati percepiscono ancora l’ambiente in modo molto sfocato, la visione spaziale inizia intorno ai tre mesi.
Il bambino è ora in grado di riconoscere gli oggetti più lontani e di seguirli con gli occhi quando si muovono. Anche le sfumature di colore possono essere meglio riconosciute e distinte l’una dall’altra.
Anche le aree cerebrali deputate all’udito e al linguaggio sono già molto sviluppate, per cui le impressioni sensoriali possono essere elaborate sempre meglio. Quando sente un suono, un bambino di 3 mesi gira la testa in quella direzione. Inoltre, a quest’età i bambini iniziano a imitare i suoni e ad avere “conversazioni”.
Anche il senso del tatto gioca un ruolo sempre più importante. I bambini iniziano a usare le mani e a sentire gli oggetti. Ma non solo le mani, anche la bocca viene utilizzata per esplorare la consistenza degli oggetti.
Inoltre, lo sviluppo mentale fa un grande salto. Il bambino partecipa attivamente alla vita familiare e si diverte a interagire con gli altri. Riesce a esprimere una varietà di sentimenti e a interpretare sempre meglio le espressioni degli altri compagni.
4. i movimenti diventano più controllati
Tuttavia, lo sviluppo avviene anche in termini di capacità motorie. I riflessi innati scompaiono lentamente per consentire movimenti controllati.
La maggior parte dei genitori è particolarmente colpita dal fatto che il bambino impari a tenere la testa da solo. In posizione supina, inizia a sollevare la testa e a guardarsi intorno. Ma anche in posizione prona, il bambino può sollevare la testa per un breve periodo ed esplorare l’area.
Alcuni bambini compiono le prime “flessioni” poco dopo, appoggiandosi al pavimento con le mani e spingendo la parte superiore del corpo verso l’alto. Questo prepara i muscoli a gattonare più tardi.
I bambini di 3 mesi non solo sono in grado di vedere e seguire meglio gli oggetti, ma anche di afferrarli con le mani. Allenano la coordinazione occhio-mano su vari oggetti, in modo che la presa diventi sempre più precisa.
5. giocare, parlare, sentire: ecco come sostenere il vostro bambino di 3 mesi
Per sostenere lo sviluppo del bambino, già in questo periodo dovreste iniziare a incoraggiarlo in modo giocoso. Di seguito vi diamo alcuni suggerimenti su come sostenere il vostro bambino in modo adeguato alla sua età.
- Senso del tatto: utilizzate materiali e superfici diverse in modo che il bambino possa allenare il proprio senso del tatto. Offrite una varietà di giocattoli con cui giocare. Poiché molti giocattoli di plastica contengono sostanze nocive, è meglio utilizzare giocattoli di legno testati. Sono molto apprezzati anche i libri tattili che si possono leggere ad alta voce.
- Linguaggio: i bambini non sono interessati solo ai suoni, ma anche al linguaggio. Balbettano e imitano i suoni. Per incoraggiare lo sviluppo del linguaggio, parlate al vostro bambino il più spesso possibile. Usate frasi brevi e ripetete le parti importanti delle frasi. Inoltre, nominate il maggior numero possibile di oggetti. È anche il momento giusto per iniziare a leggere storie ad alta voce.
- Coordinazione occhio-mano: per favorire la coordinazione occhio-mano, sono particolarmente indicati gli archi di gioco. Potete posizionarli sopra una coperta per gattonare, in modo che il bambino possa raggiungere i vari giocattoli stando sdraiato sulla schiena.
- Esercizi di movimento: Per rafforzare ulteriormente i muscoli del collo del bambino, è consigliabile metterlo in posizione prona più volte al giorno. Motivate il bambino a sollevare la testa offrendogli dei giocattoli o parlandogli attivamente. Non appena sentite che il bambino è troppo teso, dovete riportarlo in posizione rilassata. Per allenare le capacità motorie, potete anche andare a fare nuoto per bambini o frequentare le lezioni di PEKiP. 6. incoraggiare il bambino ad afferrare e toccare.
6. incoraggiare la presa e il contatto con un fiocco da gioco
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