Quando i genitori non vedono l’ora di avere un bambino, la futura madre si sente quasi sempre in ansia per il disagio e ha domande sul parto imminente. L’agopuntura può essere applicata alla donna incinta per alcuni disturbi. Tuttavia, è disponibile anche come misura di preparazione al parto. Di seguito scoprirete cos’è l’agopuntura, come si esegue e quando viene utilizzata in gravidanza. Vi spieghiamo i costi che dovrete sostenere e se l’assicurazione sanitaria la coprirà.

1. la procedura dell’agopuntura

La Medicina Tradizionale Cinese (MTC) conosce l’agopuntura da 3000 anni. La MTC è stata tramandata come medicina olistica e non si concentra esclusivamente sul fisico. Si occupa anche di sentimenti, alimentazione, influenze ambientali e circostanze personali, come lo stress.

L’agopuntura è una terapia che prevede l’uso di sottili aghi d’acciaio, il cui diametro varia da 0,14 a 0,20 millimetri. Questi aghi vengono accuratamente inseriti nella pelle in punti specifici.

Non si deve pensare che si tratti di una lesione massiccia: Il danno alla pelle è piuttosto lieve. Se avete ancora dei dubbi, dovete informare il vostro medico o l’ostetrica.

Suggerimento: se non si desidera l’agopuntura o se ne ha paura, spesso è possibile ricorrere ai massaggi. Tuttavia, questi ultimi sono considerati meno efficaci.

I punti per l’agopuntura si trovano su alcuni percorsi energetici, che in MTC sono chiamati anche meridiani. I meridiani scorrono attraverso il corpo e i problemi nel flusso energetico possono manifestarsi sotto forma di alcuni sintomi. Anche le malattie possono essere innescate da un flusso energetico disturbato. Vengono quindi selezionati i punti in cui c’è o potrebbe esserci un disturbo. In questo modo si vogliono eliminare i ristagni nel flusso energetico.

1.1 Le donne incinte usano l’agopuntura per il mal di schiena

Molte donne in gravidanza soffrono di mal di schiena, anche perché il nascituro preme sulla schiena e sull’addome. Inoltre, nel corso della gravidanza la donna deve portare un carico sempre più pesante. In questo caso si possono individuare punti molto specifici che sono in parte responsabili del dolore. Il medico della MTC li esaminerà. Di solito la donna incinta si siede o si sdraia in una posizione comoda. Poi i punti vengono individuati e gli aghi vengono posizionati. A seconda dei sintomi avvertiti, la terapia dura dai 20 ai 30 minuti. Poi il terapeuta della MTC rimuove gli aghi. Poiché questa forma di terapia è spesso molto intensa durante la gravidanza, il trattamento può anche essere più breve.

Suggerimento: se durante l’agopuntura in gravidanza si avverte un calore fluente o una sensazione di formicolio, ciò indica che l’agopuntura sta funzionando. Questo perché l’agopuntura agisce sulla circolazione sanguigna e sul sistema nervoso e stimola l’attività di vari organi.

Se volete saperne di più sulla medicina tradizionale cinese, visitate il sito web dell’AGTCM e.V. (Arbeitsgemeinschaft für Klassische Akupunktur und Traditionelle Chinesische Medizin e. V.).

2. l’agopuntura può aiutare le donne in gravidanza con molti disturbi

L’agopuntura può essere utilizzata durante la gravidanza per i disturbi che colpiscono molte donne in questo periodo. Ma quando si dovrebbe iniziare? A partire dal quarto mese di gravidanza, l’agopuntura può essere utilizzata per vari disturbi; in preparazione al parto, a partire dalla 36a settimana. Di solito viene praticata da ginecologi o ostetriche. Di solito hanno qualifiche aggiuntive in questo campo.

Attenzione: l’agopuntura in gravidanza non deve essere praticata prima della 13a settimana, perché può essere pericolosa per la madre e il bambino. Il motivo: il rischio di indurre un travaglio prematuro è troppo elevato.

2.1 Agopuntura per i disturbi del sonno, la nausea o il bruciore di stomaco

L’irrequietezza interiore e i problemi di addormentamento o di sonno notturno non sono rari durante la gravidanza. Molte donne provano ansia per il parto imminente, soprattutto nelle ultime settimane di gravidanza, e di conseguenza sviluppano irrequietezza. L’agopuntura può aiutare a rilassare le donne in gravidanza.

Le donne in gravidanza soffrono spesso di nausea, vomito o bruciore di stomaco. Alcune si accorgono della gravidanza anche attraverso le nausee mattutine. L’agopuntura, come la digitopressione, può dare sollievo a questi disturbi.

2.2 Effetti contro il mal di schiena e la tensione

La pancia sempre più grande negli ultimi mesi di gravidanza mette a dura prova la schiena. Anche il peso crescente che l’apparato scheletrico deve sopportare mette a dura prova la schiena. Alcune donne lamentano problemi al nervo sciatico, ad esempio. L’agopuntura può essere d’aiuto per questo tipo di disturbi. I blocchi possono essere sciolti e il dolore ridotto. Anche i massaggi possono essere utili in questo caso.

Il mal di schiena è uno dei disturbi più comuni durante la gravidanza. Di solito è molto fastidioso, ma non è grave. Solo i dolori più forti dovrebbero essere esaminati da un medico, perché potrebbero indicare complicazioni gravi.

2.3 Agopuntura per il mal di testa in gravidanza

Se il problema è l’aumento del mal di testa o dell’emicrania durante la gravidanza , di solito è meglio evitare di assumere farmaci calmanti perché non sono adatti alla gravidanza. Molte donne incinte vogliono inoltre assumere il minor numero possibile di farmaci per ridurre al minimo i rischi per il bambino. L’agopuntura è un aiuto contro il mal di testa, senza l’uso di sostanze chimiche.

2.4 Agopuntura per la sindrome del tunnel carpale o per i disturbi da dipendenza

Molte donne in gravidanza lamentano ritenzione idrica nel corpo. Questa è causata dal cambiamento dell’equilibrio ormonale. L’acqua accumulata può diventare così problematica da premere su un certo nervo nel carpo. Questo nervo è chiamato nervo mediano. Quando ciò accade, spesso si verificano sensazioni di intorpidimento, dolore e formicolio alle dita. Anche l’agopuntura è considerata il rimedio d’elezione per questi disturbi.

Se le donne sono incinte e stanno lottando contro la loro dipendenza, ad esempio dalla droga, dalla nicotina o dall’alcol, l’agopuntura aiuta ad alleviare il disagio dell’astinenza.

3. l’agopuntura può abbreviare il parto

Lo scopo principale dell’agopuntura come preparazione al parto è quello di abbreviare il parto. Tuttavia, non può influenzare la data del parto. Accorciando il parto da dieci a otto ore, ad esempio, la madre non è esposta al dolore e allo stress del parto per così tanto tempo. Questo è positivo anche per il bambino. Il motivo:

• La cervice matura più rapidamente.
• Le contrazioni possono quindi essere più mirate.
• Il periodo durante il parto fino alla completa apertura della cervice è più breve.

4. gli aghi vengono posizionati in base ai sintomi

È importante chiedere quali punti vengono scelti per l’agopuntura durante la gravidanza. Questi dipendono ovviamente dalla natura del disturbo. Se si vuole praticare l’agopuntura in preparazione al parto, di solito si inizia dalla punta del piede. Poi si agisce sui seguenti punti:

• sotto le ginocchia
• la parte interna delle caviglie dei piedi
• sul lato del polpaccio
• il lato esterno delle dita dei piedi

L’agopuntura sul mignolo del piede può anche far girare il bambino nella posizione corretta o, in generale, favorirne il movimento. Esistono anche punti tra il pollice e l’indice, ad esempio. L’agopuntura non può indurre il travaglio.

Gli effetti collaterali dell’agopuntura sono pochi.

Bisogna assicurarsi che l’agopuntura non sia dolorosa, ma che induca una sensazione piacevole. Potrebbero verificarsi arrossamenti o lividi a causa delle punture, ma di solito non sono motivo di preoccupazione. L’eventuale aumento dei movimenti del bambino si attenua di solito dopo circa un’ora e non è rischioso. Raramente si verifica stanchezza. Nel complesso, gli effetti collaterali possono essere classificati come lievi e rari. Non importa se si tratta di una prima madre o di una seconda gravidanza (o di una gravidanza successiva).

Suggerimento: è possibile utilizzare un braccialetto o un cerotto speciale per l’agopuntura . Si dice che questo braccialetto aiuti soprattutto in caso di nausea.

La frequenza dell’agopuntura dipende dai sintomi. L’agopuntura per prepararsi al parto viene di solito praticata una volta alla settimana a partire dalla 36a settimana di gravidanza. Se si devono trattare alcuni sintomi della gravidanza, la frequenza della terapia dipende dal tipo di disturbi e dalla loro durata.

Alcune assicurazioni sanitarie obbligatorie pagano l’agopuntura in gravidanza.

Alcune assicurazioni sanitarie pubbliche coprono i costi dell’agopuntura in gravidanza, ma non tutte. È quindi importante discuterne prima con il proprio assicuratore. Se il trattamento è a carico vostro, dovrete pagare in media dai 20 agli 80 euro a seduta. Inoltre, di solito dovrete pagare fino a 150 euro per l’anamnesi e la stesura del piano di trattamento.